Бреннер Г.: Управляй подсознанием Медитация и аутотренинг

Рейтинг: 

Ваш голос влияет на позицию книги / колоды в разделах сайта

Характеристика издания

"Бреннер Г.: Управляй подсознанием Медитация и аутотренинг" от издательства, 2008 года выпуска. Издание выполнено на бумаге и растиражировано.

 

Описание книги

Известный психиатр Гельмут Бреннер - психолог-клиницист и психотерапевт. Много лет занимается практикой высшей медитативной ступени - аутогенной тренировкой. После глубокого критического осмысления восточной и западной нетрадиционных методик он впервые в этой книге публикует сведения, дающие полное представление об аутогенной медитации. Этот метод апробирован в условиях клиники.  В 20-х годах XX столетия берлинский невропатолог Иоганн Генрих Шульц разработал аутогенную тренировку. Буквальный перевод словосочетания "аутогенная тренировка" означает "самовозникающее упражнение" и указывает на основную идею использования внутренних сил личности.  Главной целью является независимое (суверенное) построение своей жизни. Три ступени аутогенной тренировки посвящены различным темам. Базисная ступень обучает телесному саморасслаблению. На средней ступени занимающиеся разрабатывают обращенные к рассудку и чувствам целевые установки и внушают их себе. На высшей ступени пытаются медитативными средствами приобрести знания о собственной жизни и заглянуть в сущность бытия.  Особенность этих психофизических упражнений заключена не в необычных способах проведения гимнастических упражнений, а основана на формулировании мыслечувственных целевых установок, с которыми в организме путем самовнушения связываются расслабление и внутренняя работа человека над оздоровлением тела и формированием сознания.
Бреннер Г.: Управляй подсознанием Медитация и аутотренинг
"Читай-город" - крупный интернет-магазин с удобным каталогом, поиском и огромным ассортиментом книг.
Бреннер Г.: Управляй подсознанием Медитация и аутотренинг
Автор: 
Год издания: 
2008
Число страниц: 
191
Обложка: 
Мягкая бумажная
Категория книги: 

Рекомендуем также:


Бореев Г.: Тайные техники йоги Атлантов
0
Не всем известно, что родина йоги — легендарная Атлантида. Именно оттуда продвинутые йогические практики пришли в Индию и сохранились в устных и письменных источниках ➤ подробнее about Бореев Г.: Тайные техники йоги Атлантов.
Издание книги
Серия: 
Гиперборея
Издатель: 
Гиперборея
Автор: 
Бореев Г.

Тендзин Вангьял (Ринпоче): Тибетская йога сна и сновидений
5
Треть жизни мы проводим во сне. Тысячи лет назад тибетские ламы задумались: почему бы не использовать и это время для развития осознанности? Так родилась йога сна и сновидений — восточный вариант практики осознанных сновидений ➤ подробнее about Тендзин Вангьял (Ринпоче): Тибетская йога сна и сновидений.
Издание книги
Издатель: 
София
Автор: 
Ринпоче Т.

Ли Ильчи: Исцеление чакр. 3-е изд.
0
Впитав всю мудрость корейской философии синсундо ("божественный путь"), насчитывающей более 10 000 лет, оно предлагает уникальный и высокоэффективный подход к развитию и оздоровлению чакр ➤ подробнее about Ли Ильчи: Исцеление чакр. 3-е изд..
Издание книги
Издатель: 
Попурри
Автор: 
Ли И.

Коровин Владимир Николаевич: От начала йоги к мистическому познанию Бога
0
Книги этого мистика были написаны Всевышним. Это вечное откровение Господа или лучше скажем, Единого величайшего. Впервые со времен Кришны, воплощения Бога в Индии и его книги Бхагават-Гиты, Корана Аллаха и Библии Иеговы, впервые звучит вечный голос для всей Земли ➤ подробнее about Коровин Владимир Николаевич: От начала йоги к мистическому познанию Бога.
Издание книги
Издатель: 
Профит Стайл
Автор: 
Коровин В.

Матин Инесса: Мандалы:укрепляем здоровье,привлекаем удачу
0
Мандалы — древние эзотерические символы Востока. Раскрашивание мандал — проверенный тысячелетиями способ, позволяющий решить множество проблем со здоровьем и благосостоянием человека, заглянуть внутрь себя и разобраться в своих чувствах ➤ подробнее about Матин Инесса: Мандалы:укрепляем здоровье,привлекаем удачу.
Издание книги
Серия: 
Практическая магия
Издатель: 
Феникс
Автор: 
Матин И.

Бейли Алиса Анна: Свет Души (пересказ Йога Сутр Патанджали) (обл.)
0
Данная книга представляет собой анализ базового текста индийской философской школы йоги «Йога Сутры» Патанджали и занимает важное место в ряде трудов Алисы Бейли ➤ подробнее about Бейли Алиса Анна: Свет Души (пересказ Йога Сутр Патанджали) (обл.).
Издание книги
Серия: 
Книги Алисы Бейли
Издатель: 
Амрита
Автор: 
Бейли А.