Бреннер Г.: Управляй подсознанием Медитация и аутотренинг

Рейтинг: 

Ваш голос влияет на позицию книги / колоды в разделах сайта

Характеристика издания

"Бреннер Г.: Управляй подсознанием Медитация и аутотренинг" от издательства, 2008 года выпуска. Издание выполнено на бумаге и растиражировано.

 

Описание книги

Известный психиатр Гельмут Бреннер - психолог-клиницист и психотерапевт. Много лет занимается практикой высшей медитативной ступени - аутогенной тренировкой. После глубокого критического осмысления восточной и западной нетрадиционных методик он впервые в этой книге публикует сведения, дающие полное представление об аутогенной медитации. Этот метод апробирован в условиях клиники.  В 20-х годах XX столетия берлинский невропатолог Иоганн Генрих Шульц разработал аутогенную тренировку. Буквальный перевод словосочетания "аутогенная тренировка" означает "самовозникающее упражнение" и указывает на основную идею использования внутренних сил личности.  Главной целью является независимое (суверенное) построение своей жизни. Три ступени аутогенной тренировки посвящены различным темам. Базисная ступень обучает телесному саморасслаблению. На средней ступени занимающиеся разрабатывают обращенные к рассудку и чувствам целевые установки и внушают их себе. На высшей ступени пытаются медитативными средствами приобрести знания о собственной жизни и заглянуть в сущность бытия.  Особенность этих психофизических упражнений заключена не в необычных способах проведения гимнастических упражнений, а основана на формулировании мыслечувственных целевых установок, с которыми в организме путем самовнушения связываются расслабление и внутренняя работа человека над оздоровлением тела и формированием сознания.
Бреннер Г.: Управляй подсознанием Медитация и аутотренинг
"Читай-город" - крупный интернет-магазин с удобным каталогом, поиском и огромным ассортиментом книг.
Бреннер Г.: Управляй подсознанием Медитация и аутотренинг
Автор: 
Год издания: 
2008
Число страниц: 
191
Обложка: 
Мягкая бумажная
Категория книги: 

Рекомендуем также:


Наталья Степанова: Медитации и заговоры по Степановой. Рисуем славянские мандалы и заговариваем
1
Потомственная сибирская целительница и колдунья Наталья Ивановна Степанова в своих книгах предлагает магические рецепты того, как найти и удержать любовь, крепче связать семейные узы, восстановить здоровье и обезопасить себя от происков недоброжелателей ➤ подробнее about Наталья Степанова: Медитации и заговоры по Степановой. Рисуем славянские мандалы и заговариваем.
Издание книги
Серия: 
Медитации по..
Издатель: 
АСТ
Автор: 
Самородова Н. (ред.-сост.)

Габо Лилия: Мандалы и удача в личной жизни (раскраска)
4
Лилия Габо - автор бестселлеров по раскрашиванию - по просьбе читателей подготовила альбом для раскрашивания в удобном мини-формате. Книжка легко поместится в вашей сумочке. И самое главное - принесет удачу в личной жизни. Опыт показывает - мандалы работают ➤ подробнее about Габо Лилия: Мандалы и удача в личной жизни (раскраска)!
Издание книги
Серия: 
Мини-мандалы
Издатель: 
Эксмо
Автор: 
Габо Лилия

Габо Лилия: Праздник весны и расписные яйца
0
Лилия Габо предлагает нам вспомнить о традициях древних славян. Наши предки — славяне-язычники — приносили расписные яйца в дар своим языческим богам, надеясь, что те будут милостивы к дарителям. Яйцо считалось символом Вселенной, источником новой жизни, знаком победы весны над зимой ➤ подробнее about Габо Лилия: Праздник весны и расписные яйца.
Издание книги
Серия: 
Мини-мандалы
Издатель: 
Эксмо
Автор: 
Габо Лилия

Криттон Э.: Чтение ауры и работа с чакрами Полный курс за 7 уроков
0
Чакры - энергетические центры человека. В этой книге вы познакомитесь с тем, как можно улучшить свое здоровье, повысить тонус, развить способности, усиливая и гармонизируя работу чакр ➤ подробнее about Криттон Э.: Чтение ауры и работа с чакрами Полный курс за 7 уроков.
Издание книги
Серия: 
Экспресс-практикум
Издатель: 
Вектор
Автор: 
Криттон Э.

Родольфо Р.: Практический курс медитации
0
Перед вами новая книга Практический курс медитации. Нигде не публиковавшиеся 72 мандалы для рисования и раскрашивания. Это захватывающее путешествие в центр вашего внутреннего источника энергии ➤ подробнее about Родольфо Р.: Практический курс медитации.
Издание книги
Автор: 
Родольфо Р.

Будиловски Дж.: Медитация Полное рук-во
0
Иногда вам хочется расслабиться, выбросить из головы все лишнее, снять напряжение с усталых мышц и подумать о вечном. "Медитация" поможет вам найти путь к глубинам собственной души и обрести покой ➤ подробнее about Будиловски Дж.: Медитация Полное рук-во.
Издание книги
Серия: 
Просто
Издатель: 
АСТ
Автор: 
Будиловски Дж.